Jak spát v těhotenství, když záda a bříško nedají spát

Průvodce zdarma: polohy na spaní, podložení kolen a kotníků a proč se tělu uleví, když má oporu od hlavy až po kotníky.

🌿 Proč na boku bolí bedra — a co s tím hned dnes večer

🌿 Jak si podložit kolena a kotníky, aby se pánev srovnala

🌿 Polohy, které fungují v 2. i 3. trimestru

Napiš mi svůj e-mail a průvodce Ti hned pošlu.
Občas Ti pak napíšu i další tipy pro klidné spaní a první měsíce s miminkem. Odhlásit se můžeš kdykoli jedním klikem.

★★★★★ „Těhulce moc pomáhá při spaní. Bolí ji záda a polštář ulevuje od bolesti."

Paní Boučková · MAXI polštář

Jsem Marcela, polštáře šiju od roku 2009.

Průvodce je informační — s otázkami ke zdraví se vždy obrať na lékaře.